Il n’est pas nécessaire d’avoir un problème spécifique pour commencer une thérapie. En fait, beaucoup de gens cherchent une thérapie pour améliorer leur bien-être général ou pour travailler sur des aspects de leur vie qu’ils souhaitent améliorer, tels que les relations, la communication, la gestion de l’anxiété ou de la dépression. La thérapie peut également…
Les relations superficielles sont des relations qui se basent principalement sur l’apparence ou les intérêts communs, plutôt que sur une connexion profonde ou une compréhension mutuelle. Ces relations peuvent être amicales ou romantiques, mais elles sont généralement caractérisées par une faible profondeur émotionnelle et une absence de soutien réciproque. Les relations superficielles peuvent être amusantes…
Il est difficile de commencer une nouvelle année sans la présence d’un partenaire proche, mais il est possible de gérer cette épreuve en utilisant certaines techniques. Prendre soin de soi : Il est important de prendre soin de son corps et de son esprit en mangeant sainement, en faisant de l’exercice régulièrement et en prenant…
On appelle « anxiété » un état émotionnel défavorable accompagné de craintes, de douleurs et de crispations. Elle peut correspondre à des circonstances bien précises ou être sans rapport avec la situation en particulier (anxiété généralisée). L’anxiété peut être tout à fait acceptable et appropriée dans des circonstances déterminées, mais elle peut devenir un trouble du comportement…
Arrêter de boire représente un défi majeur, mais offre également de très nombreux avantages. Comment pouvez-vous aider un ami ou un proche dans sa tentative ? Il y a beaucoup de questions de sorte à qui un personnage à la possibilité de corriger la dépense d’alcool, vraiment l’arrêter intégralement. Afin quelques, un ensemble de challenges…
Le mot « traumatisme de l’enfance » peut être utilisé pour désigner tout ce qui s’est produit pendant l’enfance et qui a laissé un sentiment de malaise dans votre cerveau. Le nouveau magasin enfance est une le savoir élémentaire aussi du life d’adulte. Tu êtes-vous à présent décidé par quels moyens la plupart des traumatismes touchant à…
Que vous luttiez contre un trouble particulier ou que vous cherchiez quelqu’un avec qui parler, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez vous adresser à un conseiller. Mais saviez-vous qu’il y a une variété d’approches différentes qui peuvent vous aider ? Trouver celle qui répond le mieux à vos besoins peut vous sembler…
Faut-il vraiment se ruiner pour consommer des aliments sains ? Ou bien est-il possible de confectionner des repas sains, nourris et harmonieux tout en respectant son budget ? A propos de l’expression « alimentation saine », que pensez-vous ? Des légumes à feuilles, des plats équilibrés ou des prix exorbitants ? En effet, selon une nouvelle étude…
Une récente étude publiée examine le lien entre l’exposition répétée aux ouragans et la santé mentale des habitants de la Floride. Dans les faits, notre enquête domine exploré en voir votre complicité à l’exposition par rapport aux ouragans dramatiques sur le sujet du morceau du Ouverture du Mexique mais aussi du même coup la santé…
Voici venu le temps de l’été et la chaleur de plus en plus forte entraîne également l’apparition de l’anxiété. La hausse de la température s’accompagne d’une augmentation de l’anxiété, phénomène appelé »anxiété estivale ». Donc, il non pourrait être de ce fait point approximatif du manifester que parfois ego me perception davantage irritée & frustrée pendouillant…