Blog – Lire les derniers articles

août 20, 2019Like

Pourquoi recourir à l’hypnose familiale ?

Pourquoi recourir à l’hypnose familiale ? Même au sein d’un même foyer, les membres d’une même famille peuvent être des personnes très différentes les unes des autres. De grands écarts d’âge, des différences naturelles dans les personnalités, des valeurs ou des croyances contrastées, et bien d’autres choses encore, peuvent entraîner des conflits à la maison entre des êtres pourtant chers les uns aux autres. Dans ces familles, des personnes d’âges et de générations très différents doivent apprendre à coexister. Chacun de
Lire plus
juin 15, 2021Like

Lever la dépression est chose aisée – si vous en connaissez la cause (2/3)

Il y a trois façons principales d’obtenir un sens : 30Servir et être responsable envers les autres (comme dans l’éducation des enfants, les soins aux malades et aux personnes âgées, la gestion ou l’emploi) ; se forcer à apprendre et à faire plus (comme dans le développement de notre carrière, des affaires, de l’art, de l’artisanat, de la musique, du sport, le développement de nouvelles compétences ou dans un sens académique) ; et avoir un cadre de croyances (religieuses, spirituelles,
Lire plus
novembre 5, 2019Like

Se détendre pour soulager la douleur chronique

Se détendre pour soulager la douleur chronique Le stress et l’anxiété peuvent engendrer un cycle infernal de douleur induisant à son tour plus de stress et d’anxiété. Apprendre à se détendre est la meilleure solution qui puisse vous extirper de ce cercle vicieux. Les méthodes de relaxation ne soignent pas la douleur chronique, mais elles peuvent vous aider à la maîtriser. La relaxation incite les muscles à se relâcher et à ralentir la respiration et le rythme cardiaque. Cela permet
Lire plus
octobre 5, 2019Like

Focus sur le phénomène de l’obésité infantile (2/2)

Focus sur le phénomène de l’obésité infantile (2/2) L’Organisation mondiale de la santé (OMS) tire la sonnette d’alarme. Au cours des dix dernières années, le phénomène de l’obésité infantile a pris une ampleur inquiétante au niveau mondial. Aujourd’hui, environ un enfant ou adolescent sur trois est obèse ou est en surpoids. Ce taux est presque le triple de ce qu’il était en 1963, mais l’espoir est encore permis. Partout dans le monde, des initiatives sont lancées pour sensibiliser les parents
Lire plus
octobre 15, 2023Like

Surcharge pondérale et obésité

Surcharge pondérale et obésité De nos jours, la surcharge pondérale et l’obésité sont devenus des problèmes de santé publique majeurs à l’échelle mondiale. Ces conditions peuvent entraîner de graves conséquences sur la santé physique et mentale des individus, ainsi que des coûts économiques élevés pour les systèmes de santé. Il est essentiel de comprendre les facteurs qui contribuent à ces problèmes et d’adopter des mesures préventives pour inverser cette tendance alarmante. Facteurs de risque Alimentation déséquilibrée: Une alimentation riche en
Lire plus
mai 29, 2026Like

Hypnose et inconscient : comprendre ce dialogue intérieur

L’hypnose intrigue souvent parce qu’elle semble agir là où les mots habituels atteignent leurs limites. Elle s’intéresse à la manière dont l’inconscient filtre, organise et influence une grande partie de nos réactions quotidiennes. Loin des idées spectaculaires, elle propose une approche douce et structurée pour favoriser le changement. Comprendre le lien entre hypnose et inconscient permet d’en saisir l’intérêt de façon plus sereine. Le rôle de l’inconscient dans l’expérience d’hypnose L’inconscient ne désigne pas une zone mystérieuse ou cachée, mais
Lire plus
septembre 30, 2024Like

Quelles stratégies utiliser pour faire face aux problèmes familiaux ?

Quelles stratégies utiliser pour faire face aux problèmes familiaux ? Les problèmes familiaux peuvent varier en complexité et en intensité, mais l’application de stratégies adaptées peut grandement aider à les surmonter. Voici un guide détaillé sur les différentes stratégies efficaces pour faire face aux problèmes familiaux. Établir une Communication Claire et Honnête Favoriser l’Écoute Active L’écoute active est cruciale pour comprendre les besoins et les préoccupations des membres de la famille. Cela implique d’écouter sans interruption, de montrer de l’empathie
Lire plus
septembre 15, 2021Like

Abus nutritionnel

Abus nutritionnel Depuis peu, il existe un nombre croissant d’arguments en faveur de la possibilité d’une dépendance à la nourriture. Ce constat émane de la visualisation cérébrale et de plusieurs autres observations sur les influences de la compulsion alimentaire à répétition sur les canaux du plaisir dans le cerveau. Un grand nombre de aptitudes machination concernant un grand nombre de bêtes ainsi que un ensemble de humains démontrent succinct, parmi un petit nombre de gens, identiques élément du récompense mais
Lire plus
mai 13, 2026Like

Hypnose et bien-être : une alliance pour un quotidien serein

L’hypnose émerge comme une pratique douce et puissante pour cultiver le bien-être au quotidien. En induisant un état de relaxation profonde, elle permet d’accéder à l’inconscient et de libérer les tensions accumulées. Cette approche naturelle, sans médicaments ni effets secondaires, s’adresse à tous ceux qui cherchent à harmoniser corps et esprit. Découvrez comment l’hypnose peut transformer votre rapport au stress et à l’équilibre intérieur. Les bienfaits de l’hypnose sur le bien-être physique L’hypnose agit directement sur le corps en favorisant
Lire plus
juillet 15, 2024Like

La thérapie par les échecs : une méthode innovante

La thérapie par les échecs : une méthode innovante La thérapie par les échecs est une méthode innovante qui utilise le jeu des échecs pour améliorer la santé mentale et émotionnelle des individus. En intégrant ce jeu de stratégie dans des séances thérapeutiques, cette approche novatrice offre de nouvelles perspectives pour traiter divers troubles psychologiques. Cet article explore les fondements de cette méthode, ses applications pratiques, et les nombreux avantages qu’elle procure. Les fondements de la thérapie par les échecs
Lire plus
juin 18, 2026Like

Hypnose et bien-être : retrouver un équilibre durable au quotidien

Associée à une meilleure gestion du stress, à un sommeil plus apaisé et à une plus grande clarté mentale, l’hypnose s’impose aujourd’hui comme une approche douce du bien-être. Elle ne remplace pas un suivi médical, mais elle peut accompagner efficacement celles et ceux qui souhaitent retrouver un meilleur équilibre intérieur. En agissant sur les automatismes de pensée et les tensions accumulées, elle ouvre un espace propice au changement. Son intérêt réside autant dans sa simplicité que dans sa capacité à
Lire plus
juillet 30, 2023Like

La façon par laquelle on pourrait faciliter le deuil chez l’enfant

La façon par laquelle on pourrait faciliter le deuil chez l’enfant Faciliter le deuil chez un enfant est un processus délicat qui nécessite une approche attentive et compatissante. Les enfants peuvent trouver le deuil particulièrement difficile à comprendre et à gérer, car ils sont encore en train de développer leurs compétences émotionnelles et de faire face à des situations complexes. Voici plusieurs façons de faciliter le deuil chez l’enfant : Encourager l’expression émotionnelle : Il est essentiel de permettre à
Lire plus

Des questions, des doutes, fixer un rendez-vous ? Prendre contact !

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat, à l’attention de l’hypnothérapeute de votre choix.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état de relaxation et de modification de la conscience. Il s’agit d’un état naturel et sans danger pour le sujet hypnotisé. Contrairement aux idées reçues, celui-ci reste conscient et concentré. Chacune et chacun d’entre nous expérimente un état d’hypnose au moins deux fois par jour : juste avant de se réveiller et juste avant de s’endormir. Toutefois, l’hypnose ne peut être confondue avec le sommeil ou l’évanouissement ; dans le sommeil nous ne sommes pas en mesure de répondre comme nous le faisons en hypnose. […]

Qui sommes-nous ?

Tous nos hypnothérapeutes par ville en un coup d’œil. Pour mieux nous connaître ou pour savoir si un de nos cabinets privés se trouve à proximité de votre domicile, cliquez sur nos noms. Vous serez dirigé vers nos pages personnelles respectives.

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à nous téléphoner. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email au […]

Bel-santé.be - Trouvez le spécialiste qui peut vous aider
keyboard_arrow_up