Blog – Lire les derniers articles

janvier 15, 2023Like

Soutenir un proche qui a arrêté de boire : comment faire ?

Soutenir un proche qui a arrêté de boire : comment faire ? Arrêter de boire représente un défi majeur, mais offre également de très nombreux avantages. Comment pouvez-vous aider un ami ou un proche dans sa tentative ? Il y a beaucoup de questions de sorte à qui un personnage à la possibilité de corriger la dépense d’alcool, vraiment l’arrêter intégralement. Afin quelques, un ensemble de challenges comme Janvier asséché mais aussi Octobre austère une délivrent l’occasion touchant à repenser
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octobre 15, 2022Like

Choisir une alimentation santé à peu de frais

Faut-il vraiment se ruiner pour consommer des aliments sains ? Ou bien est-il possible de confectionner des repas sains, nourris et harmonieux tout en respectant son budget ? A propos de l’expression « alimentation saine », que pensez-vous ? Des légumes à feuilles, des plats équilibrés ou des prix exorbitants ? En effet, selon une nouvelle étude de yfood, 41 % des Britanniques considèrent que les aliments équilibrés sont inabordables. Le coût des repas (et le coût de la vie) ne cessent
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juin 15, 2023Like

Que représente le syndrome de stress associé à la mutation ?

Que représente le syndrome de stress associé à la mutation ? Le syndrome de stress associé à la mutation est un terme utilisé pour décrire les réactions psychologiques et émotionnelles que les individus peuvent ressentir lorsqu’ils sont confrontés à un changement important dans leur vie, comme une maladie génétique ou une mutation génétique. Cette condition peut avoir des conséquences dévastatrices sur la santé mentale et physique des personnes concernées, ainsi que sur leur bien-être général. Les symptômes du syndrome de
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mars 15, 2021Like

Lever la dépression est chose aisée – si vous en connaissez la cause (1/3)

Lever la dépression est chose aisée – si vous en connaissez la cause (1/3) Il est fascinant de comprendre le fonctionnement du cerveau dans la dépression : ça soulève tant de questions. Par exemple, les dépressifs se demandent souvent :  » Mais pourquoi suis-je toujours aussi épuisé ? Elles peuvent ne pas travailler, avoir du mal à sortir du lit ou passer leur temps affalées devant la télévision. Cela n’a pas de sens. Il est certain qu’ils ne dépensent pas
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janvier 19, 2024Like

Décortiquer le traumatisme : Une exploration de ses types

Décortiquer le traumatisme : Une exploration de ses types Décortiquer le traumatisme, c’est pénétrer dans le dédale complexe des expériences douloureuses qui laissent des traces indélébiles sur l’âme humaine. Cette exploration des diverses formes du traumatisme nous convie à une plongée profonde dans les nuances de la douleur, cherchant à comprendre les multiples visages de cette réalité souvent insaisissable. Les Origines du Traumatisme : Un Regard Sur les Racines Profondes Comprendre le traumatisme nécessite de remonter aux sources, aux événements
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janvier 15, 2021Like

L’amitié entre clients et thérapeutes est-elle possible ?

L’amitié entre clients et thérapeutes est-elle possible ? Revue de la coopération Il arrive souvent que les clients soient en contact étroit avec les psychologues. Certes, pendant les périodes de thérapie, ils se retrouvent dans une pièce pour discuter de sujets extrêmement confidentiels, mais cela fait-il des patients et des thérapeutes des copains ? Il y a sûrement des gens qui pensent que oui, même si les thérapeutes suivent une formation pour ne pas considérer leurs relations avec leurs clients
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février 28, 2020Like

Usage abusif de l’alcool – récupérer la maîtrise avec l’hypnose

Usage abusif de l’alcool – récupérer la maîtrise avec l’hypnose Dans notre société, l’alcool occupe une place importante – nous buvons pour célébrer les réussites, pour féliciter et même pour exprimer notre compassion. Bien que la consommation moyenne d’alcool ne soit pas considérée comme un problème sérieux, si elle devient excessive, des inquiétudes surgissent. Si une personne se tourne vers l’alcool comme mécanisme d’adaptation – pour gérer les facteurs de stress de la vie – alors elle est considérée comme
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septembre 15, 2021Like

Traitement de l’insomnie

Traitement de l’insomnie On désigne par insomnie un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité à cause d’un ou plusieurs des symptômes suivants : troubles de l’endormissement, troubles du maintien du sommeil, réveil trop précoce ou sommeil non réparateur. Pour établir un diagnostic d’insomnie, ces symptômes doivent être ressentis au moins trois nuits par semaine et la difficulté de sommeil doit être présente pour une période d’au moins un mois. De tels symptômes ont la possibilité de suggérer entraîner unique assoupissement
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novembre 15, 2022Like

La stratégie de thérapie psychodynamique : qu’est-ce que c’est et comment peut-elle être bénéfique pour votre santé mentale ?

La stratégie de thérapie psychodynamique : qu’est-ce que c’est et comment peut-elle être bénéfique pour votre santé mentale ? Que vous luttiez contre un trouble particulier ou que vous cherchiez quelqu’un avec qui parler, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez vous adresser à un conseiller. Mais saviez-vous qu’il y a une variété d’approches différentes qui peuvent vous aider ? Trouver celle qui répond le mieux à vos besoins peut vous sembler insurmontable ; c’est pourquoi il est
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février 25, 2026Like

L’hypnose pour vaincre les peurs : une solution douce et efficace

Les peurs irrationnelles, qu’elles soient spécifiques comme l’arachnophobie ou plus généralisées, peuvent paralyser le quotidien et limiter les opportunités. Heureusement, l’hypnose émerge comme une approche thérapeutique puissante pour les surmonter sans recourir à des médicaments. Cette méthode naturelle accède directement à l’inconscient pour reprogrammer les réactions émotionnelles, offrant un soulagement rapide et durable. Comment l’hypnose agit sur les peurs L’hypnose induit un état de relaxation profonde où la conscience s’efface légèrement, permettant d’atteindre le subconscient. C’est là que se nichent
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février 25, 2026Like

L’hypnose, une solution efficace contre le stress chronique

Le stress chronique s’infiltre dans la vie quotidienne, provoquant fatigue persistante, troubles du sommeil et tensions musculaires incessantes. Heureusement, l’hypnose émerge comme une approche thérapeutique douce et naturelle pour restaurer l’équilibre intérieur. Cette méthode permet d’accéder à l’inconscient afin de reprogrammer les réactions automatiques au stress, offrant un soulagement durable et sans médicaments. Qu’est-ce que le stress chronique et pourquoi l’hypnose est-elle adaptée ? Le stress chronique résulte d’une exposition prolongée à des pressions qui activent en permanence le système
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mai 15, 2023Like

Un problème est-il essentiel pour commencer une thérapie ?

Un problème est-il essentiel pour commencer une thérapie ? Il n’est pas nécessaire d’avoir un problème spécifique pour commencer une thérapie. En fait, beaucoup de gens cherchent une thérapie pour améliorer leur bien-être général ou pour travailler sur des aspects de leur vie qu’ils souhaitent améliorer, tels que les relations, la communication, la gestion de l’anxiété ou de la dépression. La thérapie peut également être utile pour les personnes qui ont des troubles mentaux diagnostiqués, comme la dépression ou l’anxiété.
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Des questions, des doutes, fixer un rendez-vous ? Prendre contact !

Si vous désirez obtenir de plus amples informations ou si vous avez des questions, n’hésitez pas à contacter le secrétariat. Vous pouvez prendre un rendez-vous par téléphone ou en envoyant un email à notre secrétariat, à l’attention de l’hypnothérapeute de votre choix.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état de relaxation et de modification de la conscience. Il s’agit d’un état naturel et sans danger pour le sujet hypnotisé. Contrairement aux idées reçues, celui-ci reste conscient et concentré. Chacune et chacun d’entre nous expérimente un état d’hypnose au moins deux fois par jour : juste avant de se réveiller et juste avant de s’endormir. Toutefois, l’hypnose ne peut être confondue avec le sommeil ou l’évanouissement ; dans le sommeil nous ne sommes pas en mesure de répondre comme nous le faisons en hypnose. […]

Qui sommes-nous ?

Tous nos hypnothérapeutes par ville en un coup d’œil. Pour mieux nous connaître ou pour savoir si un de nos cabinets privés se trouve à proximité de votre domicile, cliquez sur nos noms. Vous serez dirigé vers nos pages personnelles respectives.

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