La visualisation est adoptée par de nombreuses personnes de talent à travers le monde (athlètes, artistes, riches hommes d’affaires, médecins, etc.) dans l’objectif d’atteindre leurs objectifs. La façon la plus efficace d’utiliser cette technique est la méditation avec visualisation. De quoi parle-t-on exactement? Il s’agit d’un processus simple, que vous pouvez suivre étape par étape,…
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) tire la sonnette d’alarme. Au cours des dix dernières années, le phénomène de l’obésité infantile a pris une ampleur inquiétante au niveau mondial. Aujourd’hui, environ un enfant ou adolescent sur trois est obèse ou est en surpoids. Ce taux est presque le triple de ce qu’il était en 1963,…
L’obésité infantile est en augmentation depuis plus d’une décennie. Aujourd’hui, environ un enfant ou adolescent sur trois est obèse ou en surpoids. Ce taux a presque triplé par rapport au chiffre enregistré en 1963. L’obésité infantile est devenue tellement alarmante que l’OMS en a fait l’une de ses priorités à l’échelle mondiale. Les parents seront…
Le stress et l’anxiété sont des expériences courantes pour la plupart des gens. Mais ces sentiments peuvent se transformer en de sérieux problèmes de santé mentale en l’absence de solutions adaptées. Dans certains cas, le stress et l’anxiété deviennent handicapants au quotidien, nécessitant l’intervention d’un professionnel de santé mentale et/ou d’un hypnothérapeute, en fonction de…
Même au sein d’un même foyer, les membres d’une même famille peuvent être des personnes très différentes les unes des autres. De grands écarts d’âge, des différences naturelles dans les personnalités, des valeurs ou des croyances contrastées, et bien d’autres choses encore, peuvent entraîner des conflits à la maison entre des êtres pourtant chers les…
