Ressemblances et différences entre l’hypnose et la méditation
On se demande souvent ce qui distingue la méditation, l’hypnose et la pleine conscience, alors je propose ici une formule qui me permet d’expliquer aux autres le fonctionnement de la chose. Il y a des ressemblances et également quelques différences entre elles, et je rappelle souvent que l’hypnose peut être plus facile que la méditation….