Category Archives: Hypnose et hypnothérapie

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Les 10 bienfaits de la visualisation pour la santé

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La visualisation est adoptée par de nombreuses personnes de talent à travers le monde (athlètes, artistes, riches hommes d’affaires, médecins, etc.) dans l’objectif d’atteindre leurs objectifs. La façon la plus efficace d’utiliser cette technique est la méditation avec visualisation. De quoi parle-t-on exactement? Il s’agit d’un processus simple, que vous pouvez suivre étape par étape,…